Dicas

Uso de água fria ou quente para a saúde íntima de homens e mulheres.

Indicações:

* relaxamento muscular e tecidual

* analgésico

* pré e pós-cirúrgico

* pré e pós-parto

* pós tratamento de radioterapia

* hematomas e edemas

* contraturas,

* inflamações, outros

Uso do frio (temperatura inferior a 18 graus, não congelar) com tempo de 15 a 30 minutos contínuos

O uso da bolsa térmica com água fria é recomendado para:

1- Diminuir a dor aguda devido a condições inflamatórias;

2- Atua no espasmo muscular;

3- Atua nas alterações no tônus muscular;

4- Trata edema local e hemorragias;

5- Diminui a espasticidade;

6- Pré e Pós-cirúrgico;

7- Pré e Pós-parto.

Importante: não passar o tempo de 30 minutos com a aplicação contínua.

Uso do calor (temperatura entre 30 a 45 graus, não ferver) com tempo de 15 a 20 minutos contínuos

O uso da bolsa térmica com água quente é recomendado para:

1- Promove relaxamento muscular;

2- Faz analgesia;

3- Reduz a rigidez articular;

4- Aumenta a extensibilidade do tecido colágeno;

5- Diminui o espasmo muscular

6- Pré e Pós-cirúrgico;

7- Pré, parto e pós-parto.

APLICAÇÃO

a- Escolha uma posição confortável para aplicar a bolsa no períneo, sua posição pode ser deitado de costas ou lateralmente. Certifique-se que a mesma está em contato com o corpo e sugere-se o uso de uma toalha ou papel toalha entre a Peridell e a pele, evitando desconforto.

b- Use em temperatura agradável, sem causar dor e desconforto no local;

c- Respeite o tempo de uso recomendado acima, a frequência do uso da Peridell pode ser até 4 vezes ao dia, ou de acordo com a recomendação de um profissional da saúde.

d- Não é recomendado o uso da bolsa Peridell no forno de microondas e congelador.

Contraindicações no uso

O CALOR é contraindicado em alterações de sensibilidade, processos inflamatórios, traumáticos ou hemorrágicos, lesões abertas, tromboembolismo, luxações ou contusões (antes das 48h), outros.

O FRIO é contraindicado em alterações de sensibilidade, hipersensibilidade ao frio, doença vascular periférica, feridas abertas, lesões de pele, doença de Raynauld, outros.

Recomenda-se que na presença de lesões significativas consulte seu Médico, Fisioterapeuta ou Educador Físico antes de usar a bolsa térmica.

A Empresa Hot Flowers não se responsabiliza por danos ocorridos devido ao inadequado uso da Peridell.

Fabiane Dell` Antônio – Fisioterapeuta e Consultora em Sexualidade