Dicas

O produto Mssageadores Pélvicos Peridell  num kit que totalizam quatro ponteiras diferentes para massagear e comprimir os músculos do assoalho pélvico com disfunções musculares, utilizados de modo intravaginal, intra-anal e na região externa do períneo e pelve.

Indicações:

1. Dor pélvica;

2. Dor na relação sexual vaginal e anal;

3. Pontos-gatilhos miofasciais (nódulos de tensão);

4. Melhora da cicatrização;

5. Alívio da dor muscular;

6. Melhora da sensibilidade local;

7. Alongamento, outras.

Modo de usar:

1- Encontre um lugar tranquilo e deite-se confortavelmente de costas com suas pernas dobradas (flexionadas) e abertas para relaxar a região do períneo, introduza-o no canal vaginal ou anal com profundidade de 2 a 6 cm, de preferência com preservativo.

2- Usar lubrificante na ponteira escolhida para o tratamento;

3- O tempo de massagem deve ser progressivo de acordo com a melhora local;

4- Realize movimentos suaves de deslizamento em toda a região por 3 a 15 minutos, com deslizamento vertical e transversal, circular na abertura vaginal e anal (360°). Diminua a pressão no ponto acima que sinaliza as 12 horas de um relógio, neste ponto pode estar a uretra e próstata, e assim sentir desconforto.

5- No ponto que sentir maior dor realize uma pressão maior e sustentada até sentir o alívio da dor, ou por 3 a 5 segundos várias vezes.

Recomendações

1-Tempo inicial de uso são 3 minutos e progredir até no máximo 15 minutos, usar em dias alternados ou de acordo com seu Fisioterapeuta especializado na área pélvica;

2-Se houver muito desconforto após o uso reinicie somente após 48h e diminuía a pressão e tempo. Se persistir interrompa e procure um Fisioterapeuta especializado.

3- Após o uso recomenda-se a higienização com sabão neutro, secar bem e guardá-lo em local seco. Uso individual, preferencialmente.

Fabiane Dell` Antônio – Fisioterapeuta e Consultora em Sexualidade